Grupinės treniruotės
Grupėje treniruotis visada smagiau! Grupinės treniruotės sukuria ypatingą atmosferą, kurioje moterys palaiko viena kitą, motyvuoja ir padeda tobulėti.
Mažos grupės
Grupinės treniruotės yra ne tik puiki proga tobulėti fiziškai, bet ir susipažinti su kitomis moterimis, kurios dalijasi ta pačia aistra: noru tobulėti, ugdyti savo moteriškumą ir smagiai sportuoti.
Mūsų studijos privalumas – nedidelė jauki salė, o grupėse sportuoja ne daugiau kaip 10 žmonių, todėl, net ir treniruojantis komandoje, kiekviena lankytoja sulaukia individualaus trenerės dėmesio.
pasisemkite motyvacijos
Treniruotės su kitomis moterimis sukuria ypatingą atmosferą. Grupėje narės susibičiuliauja ir palaiko viena kitą bei padeda įveikti nesaugumo jausmą ir skatina judėti į priekį.
Kiekviena grupė sukuria savitą, tik jai būdingą palaikymo ir draugystės aurą, kurioje malonu būti, gera pasidalinti laimėjimais ir palaikyti koleges. Kartais šios grupės perauga į tikras draugystes bei padeda įveikti moteriškos konkurencijos baimę, pagrįstą lyginimusi ar apkalbomis ir pakeisti ją brandžių vidumi ir įgalintų moterų bendrija.
Na ką, treniruojamės? Sužinokite apie treniruotes daugiau paspaudę mygtuką.
